日々、多くの方の相談を受け鑑定しております。
その中でいつも感じる事は“健康について”。
食事や生活習慣に気をつけ健康で老いたい
誰もがそう願っています。
ここで忘れないで欲しいのは心のありかた
食事や生活習慣も大事ですが
心の健康(ストレス)にも注意しましょう。
目指すのは“健幸(けんこう)”です。
高島 龍道
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