今ブームである断捨離。
不要な物を捨て、生活に調和をもたらすヨーガの
思想です。
前回は心の断捨離の話をしましたが、今回は人です。
幸せに暮らしている方々は常に人の断捨離を
心掛けているように思います。
あなたにストレスやマイナスを与える人はたくさんいます。
まずは、紙とえんぴつを用意して頂き
スマホの電話帳等を見ながら「ちょっとこの人は」と思う方を
メモし下さい。
たぶん何人かできたと思います。
この方達が断捨離の対象者です。
色々なしがらみでお付き合いがある方だと思いますが
「ちょっとこの人は」という思いがあなたの
正直な気持ちです。
無理にうまく付き合おうという努力をせずに、この人達と
距離を置いてお付き合いを避けてみて下さい。
(捨てるのではないですよ笑)
自分の心の中で人の断捨離をするのです。
これによって新たな人とのご縁に恵まれますよ。
どうぞお試しあれ。
高島 宗徳
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